مطبخي

← كل الوصفات المجانيةتقليدية جزائريةالأعراس

شخشوخة بسكرية

المدة120 دقيقة
يكفي6
المنطقةبسكرة
السعرات (لحصة)1156 سعرة

المكونات

  • 1 كغ رقاقات شخشوخة
  • 800 غ لحم غنمي قطع
  • 2 بصلات (250 غ)
  • 2 ملعقة كبيرة طماطم مصبرة
  • 150 غ حمص منقوع
  • 6 فصوص ثوم
  • 2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حلو
  • 1 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار
  • 1 ملعقة صغيرة رأس الحانوت
  • 2 ملعقة صغيرة ملح
  • 100 مل زيت
  • 2.5 لتر ماء
  • 2 ملعقة كبيرة سمن (40 غ)

طريقة التحضير

  1. حمّر اللحم مع البصل والثوم المدقوق والزيت والتوابل 10 دقائق.
  2. أضف الطماطم المصبرة والحمص و2.5 لتر ماء واتركه يطيب 45 دقيقة.
  3. فتّت الرقاقات قطع 3 سم وبخّرها 20 دقيقة فوق المرق.
  4. اسقها بمغرفتين مرق، فرّكها وبخّرها 15 دقيقة أخرى.
  5. اخلطها بالسمن واسقها بالمرق في قصعة، وزيّنها باللحم والحمص.
لحصة وحدة تقريباً: 1156 سعرة · بروتين 58 غ · نشويات 135 غ · دهون 41 غ
قيم تقريبية محسوبة من المكونات، ماشي نصيحة طبية.
كاين أكثر من 480 وصفة أخرى في التطبيق
وضع الطبخ بالمؤقت، حساب المقادير حسب عدد الأشخاص، قائمة المشتريات، والسعرات لكل وصفة. ويخدم حتى بلا انترنت.
جرّب تطبيق مطبخي
أكثر من 520 وصفة بالمقادير الدقيقة والسعرات، وتختار حسب الولاية، المناسبة ولا الحمية.
افتح التطبيق